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Die erste Periode nach der Geburt: Alles, was Sie wissen müssen & wie TCM helfen kann

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Schutz für die erste Periode nach der Geburt

Praktizierende der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sehen in einer regelmäßigen Menstruation einen wichtigen Bestandteil der Gesundheit einer Frau und einen Beweis dafür, dass der Körper im Gleichgewicht ist. Deshalb ist es wichtig, dass Frauen die Bedeutung einer regelmäßigen Menstruation verstehen und wissen, was die erste Periode nach der Geburt über ihren Körper aussagen kann. Wenn die Menstruation stark oder schwach ist oder ausbleibt, kann dies ein Hinweis auf ein Ungleichgewicht oder eine Blockade sein. Die Praxis der Chinesischen Medizin, insbesondere die Akupunktur, kann Frauen nachweislich zu einer regelmäßigen und gesunden Periode verhelfen und die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus wiederherstellen. Um mehr darüber zu erfahren, wie Chinesische Medizin und Akupunktur bei der ersten Periode nach der Geburt helfen können, lesen Sie weiter.

Häufig gestellte Fragen zur ersten Periode nach der Geburt

Ist es normal, nach der Geburt zu bluten?

Blutungen sind nach der Geburt normal, und es kann vorkommen, dass Frauen in den Tagen nach der Entbindung große Mengen an Damenbinden benutzen. Dabei handelt es sich jedoch nicht um die Rückkehr der normalen Menstruation. Es handelt sich oft um einen Ausfluss, der Lochia genannt wird und das Ergebnis der Ablösung der Gebärmutterschleimhaut ist.

Wie lange nach der Entbindung sollte ich meine Periode bekommen?

Nach der Entbindung sollte die Regelblutung etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt wieder einsetzen. Dies kann bei Frauen, die stillen, unterschiedlich sein, da manche Frauen überhaupt keine Periode haben, wenn sie ausschließlich stillen. Die erste Periode nach der Geburt wird sich wahrscheinlich von der Periode vor der Schwangerschaft unterscheiden. Einige Frauen berichten von stärkeren Krämpfen, einem stärkeren, stoßweisen Blutfluss, Blutgerinnseln und einer unterschiedlichen Zykluslänge. Sobald die Blutgerinnung nachlässt, kann es zu einem klaren oder weißen Ausfluss kommen, der als Lochia bezeichnet wird. Wenn das Menstruationsblut wieder eine rote Farbe annimmt, ist dies wahrscheinlich die Rückkehr der Menstruation.

Sollte ich mir Sorgen machen, wenn meine Periode ausbleibt?

Nicht alle Frauen haben nach der Geburt wieder eine normale Periode. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Frauen ihre Periode auslassen oder dass sie früher als geplant eintritt. Wenn die normale Menstruation nicht wiederkehrt und Symptome wie starker Blutfluss oder eine Periode, die länger als sieben Tage dauert, auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um sich zu vergewissern, dass Ihr Fortpflanzungssystem richtig funktioniert.

Die Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin auf den Menstruationszyklus

Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet den Menstruationszyklus in vier Phasen: Qi, Blut, Yin und Yang. Wenn das Blut austritt, ist es das Ziel eines TCM-Praktikers, die richtige Zirkulation des Qi zu gewährleisten und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass das Blut genährt wird. Wenn die Follikel reifen, sind sowohl Yin als auch Blut im Überfluss vorhanden, so dass ein gut genährtes Blut von größter Bedeutung ist. Während des Eisprungs hilft das Qi bei der Umwandlung von Yin in Yang, das am reichlichsten vorhanden ist, wenn der Eisprung abgeschlossen ist. Wenn die Menstruation abnormal ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass der Körper nicht im Gleichgewicht ist.

Die erste Periode nach der Geburt kann von einer Reihe von Faktoren abhängen. Sie hängt unter anderem von der Gesundheit der frischgebackenen Mutter und der Regelmäßigkeit des Stillens ab. Bei einigen stillenden Frauen kann die Ausschüttung des Hormons Prolaktin die für die Fortpflanzung erforderlichen Hormone unterdrücken. Obwohl dies eine Möglichkeit ist, wird für Frauen, die keine Schwangerschaft planen, eine zweite Form der Geburtenkontrolle empfohlen.

Wenn die erste Periode nach der Geburt schwach ist, was als Hypomenorrhoe bezeichnet wird, ist dies möglicherweise auf einen unzureichenden oder blockierten Blutfluss zurückzuführen. Obwohl eine kürzliche Schwangerschaft eine bekannte Ursache für eine schwache Periode ist, kann sie auch auf eine schlechte Ernährung mit einem Mangel an Mikronährstoffen zurückzuführen sein.

Wenn die erste Periode nach der Geburt stark ist, was als Menorrhagie bezeichnet wird, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass das Qi nicht fest genug ist, um das Blut zu halten, so dass es abfließen kann. Da die Leber für die Bewegung von Qi und Blut verantwortlich ist, spielt sie eine Rolle bei der Regulierung des Menstruationszyklus. Wenn eine Stagnation des Leber-Qi vorliegt, kann dies zu einer schweren Periode, Feuchtigkeit und Schleim führen. Menschen mit Qi-Mangel können auch feststellen, dass ihr Menstruationsblut blass ist.

Akupunktur für die Zeit nach der Geburt

Die Akupunktur wird in der TCM seit Tausenden von Jahren eingesetzt und kann nachweislich den Menstruationszyklus regulieren, da sie einen unzureichenden Blutfluss beheben kann. Bei der Akupunktur werden feine Nadeln in verschiedene Punkte des Körpers gestochen. Der Prozess kann mehrere Sitzungen erfordern. Akupunktur ist ein sicheres Verfahren. Etwaige Nebenwirkungen der Akupunktur klingen sehr schnell ab.

Da eine leichte erste postpartale Periode auf eine unzureichende oder blockierte Durchblutung zurückzuführen ist, kann Akupunktur Erleichterung bringen, indem sie die richtige Durchblutung der Muskeln und der Haut fördert. Die Verbesserung der Durchblutung korreliert oft mit der Intensität der Nadelung während der Behandlung. Je nach verwendetem Akupunkturpunkt kann sich die Durchblutung während der Behandlung oder innerhalb der ersten Minuten nach der Behandlung verbessern.

Akupunktur ist auch für Frauen von Vorteil, die eine starke erste postpartale Periode haben. Wenn die erste Periode nach der Geburt aufgrund von Hitze, Schleim oder Stress stark ist, kann die Akupunktur helfen, die Hitze und den Schleim zu beseitigen und gleichzeitig das Blut zu beleben, um die Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus wiederherzustellen. Infolgedessen kann die Akupunktur auch den physiologischen Stress lindern, indem sie das Nervensystem ins Gleichgewicht bringt.

Fazit

An vielen Stellen finden Sie Bücher und Ratschläge über das Austragen eines Babys und was Sie während der Geburt erwarten können. Allerdings sind nicht viele Frauen gut darüber informiert, was sie erwartet, wenn sich ihr Körper von der Geburt erholt. Obwohl eine normale Periode sechs bis acht Wochen nach der Geburt zurückkehren kann, ist dies nicht der Fall, wenn ein falscher Blutfluss oder ein Qi-Mangel vorliegt. Wenn Ihre erste Periode nach der Geburt abnormal ist, sollten Sie mit einem TCM-Praktiker über Akupunktur sprechen, um die Regelmäßigkeit Ihres Menstruationszyklus wiederherzustellen. Akupunktur ist nachweislich wirksam und eine sichere, arzneimittelfreie Option, um sicherzustellen, dass Ihr Körper im Gleichgewicht ist.

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